StrideFit | 걷기·러닝·건강

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다.Z폴드8 사전예약을 앞두고 가격이랑 배송, 둘 다 신경 쓰이실 거예요.특히 순차발송 안내가 헷갈려서 '나는 언제 받나' 걱정하는 분들이 많더라고요.1TB 자급제 모델 기준으로, 실제 궁금해할 부분부터 답해볼게요.Z폴드8 1TB 자급제, 사전구매가 얼마나 싸지나삼성공식파트너 위드모바일이 판매하는 1TB SM-F971N 자급제 모델이에요.사전구매 할인 9%가 적용된 가격이 2,841,800원입니다.1TB면 사진·영상을 많이 찍어도 저장공간 걱정을 한참 미룰 수 있어요.판매가(사전구매 9% 할인)2,841,800원배송비2,500원 (유료)최대 적립 포인트119,800원네이버 멤버십 5% 추가 적립40,000원 (멤버십 가입 ..

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 수수료를 제공받습니다.프로틴을 검색해서 들어오셨다면 이미 필요성은 느끼셨을 겁니다. 운동을 시작했거나, 식사만으로는 단백질이 부족하다고 느꼈거나요.문제는 종류가 너무 많아서 뭘 골라야 할지 헷갈린다는 겁니다.프로틴, 목적부터 정하고 골라야 하는 이유프로틴은 다 같아 보여도 목적에 따라 골라야 할 제품이 갈립니다.근육을 키우고 싶은지, 체중을 줄이면서 근손실만 막고 싶은지에 따라 성분 구성이 달라져요.목적을 정하지 않고 고르면 칼로리 높은 제품을 다이어트 중에 먹거나, 반대로 벌크업 중에 저칼로리 제품만 먹는 일이 생깁니다.프로틴순위를 보기 전에 목적부터 정하는 게 순서예요.다이어트프로틴과 게이너프로틴, 뭐가 다를까다이어트프로틴은 탄수화물과 지방을 최소화하고 단백..

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 수수료를 제공받습니다.가방을 장보기용으로 찾는다면 크기보다 쓰임부터 봐야 해요. 매일 들고 나가기 편해야 손이 갑니다.이 제품은 나이키 리유저블 쇼핑백이에요. 타포린 장바구니가 필요한 분에게 맞춘 선택지입니다.가방추천 첫 기준은 어디에 들고 갈지예요예쁜 가방도 용도가 맞지 않으면 집에 남아요. 이 제품의 자리는 쇼핑과 장보기 쪽입니다.장을 보거나 물건을 따로 담을 때 쓰는 에코백이에요. 휴대용 보조 가방을 찾을 때 후보가 됩니다.저라면 유행보다 사용 빈도를 먼저 따져요. 자주 들 용도가 분명하면 값어치를 챙기기 쉽거든요.타포린 가방이 천 에코백과 갈리는 지점타포린은 천 에코백과 질감과 관리 방식이 달라요. 젖거나 오염되기 쉬운 장보기 환경에 어울립니다.흙 묻은 ..

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 수수료를 제공받습니다.일본여행준비물에는 엔화 동전지갑도 넣을 만해요. 현금 결제 뒤 남은 동전을 한곳에 모으면 계산할 때 덜 헤매거든요.와일드 몬스터 제품은 일본 엔화용 미니 지갑이에요. 현재 확인된 가격은 9,900원입니다.큰 준비물보다 계산대에서 바로 꺼낼 작은 지갑이 여행 흐름을 편하게 해요.일본여행 준비물 리스트에서 동전지갑이 필요한 이유지폐와 동전을 한 지갑에 섞으면 필요한 금액을 찾는 시간이 길어져요. 뒤에 사람이 기다리면 마음도 급해지고요.동전만 따로 모아두면 잔돈을 다시 쓰기 쉬워요. 가방 바닥에 흩어지는 일도 줄일 수 있습니다.저라면 화려한 디자인보다 꺼내기 쉬운 용도를 먼저 봐요. 여행 중에는 계산을 빨리 끝내는 쪽이 실용적입니다.엔화 미니 동..

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다.가방 안에서 여권과 카드를 찾기 싫다면 분리 수납이 답이에요. 이 월렛백은 중요품을 몸 가까이 모읍니다.여행이 끝나도 쓸모가 남아요. 휴대폰과 카드만 챙기는 외출에도 크기가 과하지 않거든요.월렛백 뜻, 어떤 가방을 찾을 때 맞을까월렛백은 지갑과 미니 크로스백을 합친 형태예요. 여권·카드·현금·동전을 칸별로 나눌 수 있어요.휴대폰과 립 제품까지 필수품만 가볍게 챙기는 사람에게 맞아요. 부피 큰 짐을 담는 가방은 아닙니다.큰 크로스백보다 나은 한 가지큰 가방은 물건이 섞여 다시 뒤져야 해요. 이 제품은 포켓과 카드칸의 세분화로 찾는 수고를 줄입니다.같은 값대 제품의 직접 비교 자료는 없어요. 제 생각엔 넓은 수납보다 빠른 ..

2만원짜리 주식을 15년 넘게 그대로 들고 있으면 어떻게 될까요. 배우 전원주가 그 답을 보여줬습니다.최근 방송으로 공개된 그의 SK하이닉스 투자 수익률이 최대 9000%에 달한다는 이야기가 화제입니다.이미지 출처: munhwa.com2026년 8월 20일 방송된 KBS 1TV '다큐 인사이트-반도체 머니, 돈의 궤적'에서 전원주의 투자 사례가 소개됐습니다.제작진이 '아직도 안 팔았느냐'고 묻자 그는 '더 기다리는 거다. 더 올라갈 때까지'라고 답했습니다.이미지 출처: munhwa.com이미지 출처: munhwa.com전원주, SK하이닉스를 언제 얼마에 샀나전원주는 SK그룹이 하이닉스를 인수하기 전인 2011년 무렵, 주당 2만원대에 이 주식을 매수한 것으로 알려졌습니다.이미지 출처: munhwa.com..

요즘 유튜브 '안선영의 이중생활'에서 나온 발언 하나가 화제입니다.사기당하고 알게 된 나를 배신하지 않는 사람들의 특징 3가지라는 제목의 영상인데요.이미지 출처: xportsnews.com안선영이 인간관계에서 스스로 세운 기준을 솔직하게 털어놨습니다.결론부터 말하면 안선영은 걸러야 할 사람 3가지와 가까이하고 싶은 사람 3가지를 각각 꼽았습니다.기준이 꽤 구체적이라서 하나씩 짚어볼 만합니다.안선영 이중생활 영상, 이렇게 공개됐다이번 영상은 이달 20일 안선영의 유튜브 채널 '안선영의 이중생활'에 올라왔습니다.제목부터 눈길을 끄는데, 사기당하고 알게 된 나를 배신하지 않는 사람들의 특징 3가지입니다.안선영은 이 영상에서 인간관계를 대하는 자신만의 기준을 공개했습니다.단순히 성격 취향이 아니라 신뢰와 관련된..

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다.보스 QC 헤드폰 2세대 화이트는 보스 공식스토어에서 359,000원에 판매되는 노이즈캔슬링 헤드폰이에요.지금까지 쌓인 후기만 400건이 넘고, 평점도 4.9점대를 꾸준히 유지하고 있어요.헤드폰은 색상 하나로도 고민이 길어지는 물건이죠.화이트 색상이 사진과 실제로 얼마나 다른지, 오래 써도 불편하지 않은지부터 하나씩 짚어볼게요.화이트 색상, 실제로는 어떤 느낌일까사진만 보고 순백색을 기대하면 조금 다를 수 있어요.받아본 사람들은 아이보리에 가까운 웜톤이라고 표현하는 경우가 많아요.스모키그레이 느낌이 은은하게 도는 것도 특징이에요. 새하얀 화이트보다 차분한 톤이라 옷이나 가방 색을 덜 타는 편이고요.무광에 가까운 마감이라..

이장우 다이어트 이야기, '나혼자산다'에서 108kg이던 몸으로 시작해 86kg까지 22kg을 뺀 그 장면 기억하는 분들 많으실 거예요.그런데 성공담으로 끝난 줄 알았던 이 이야기, 결국 요요로 흘러갔습니다. 지금은 그때보다 오히려 무거운 103kg이라고 하네요.위고비 같은 약 없이 순수하게 운동과 식단으로 뺐던 22kg이 왜 다시 돌아왔는지, 그 사이 무슨 일이 있었는지 시간 순서대로 정리해봤습니다.108kg에서 86kg, 3개월간 있었던 일2024년 1월 기준 이장우의 몸무게는 108kg이었습니다.전현무·박나래와 함께 바디프로필 촬영을 목표로 잡으면서 다이어트가 시작됐죠.기안84의 권유로 러닝을 시작했고, 석촌호수를 매일 뛰었다고 알려져 있습니다.하루 4시간을 유산소에 쏟았고, 한 번 뛸 때 30분 ..